глубокая практика погружения

«День рождения для взрослых»

Автор и ведущая: Денисьева Наталья
15-16 июня 2024/ОФЛАЙН ФОРМАТ
Практика «Погружение в День Рождения» подходит вам, если:
Если ваши родители были зависимы от употребления алкоголя, устраивали ссоры и скандалы в пьяном состоянии, а вы это все видели, у вас сложилось негативное представление о празднике
Если в детстве вам не уделяли внимания в ваш день рождения, обещали подарки и не дарили
Если вообще не отмечали ваш день рождения, забывали про него, говорили:
  • «Лучше бы ты не родился»
  • «Я тебя не хотела»
  • «Ты получился случайно»
  • «Ты не заслужил подарок»
  • «Нет денег на тебя»
Если на празднике был травматический опыт физического, психологического и других видов насилия
Какие могут быть последствия:
  • Вы можете не хотеть отмечать свой день рождения вообще. В этот день могут появиться флешбэки, наплывы негативных воспоминаний прошлого, связанных с вашим днём рождения и детством.
  • Вы употребляете
алкоголь, чтобы напиться и забыться на свой день рождения.
  • Если у вас есть дети, они могут также не отмечать свой день рождения говоря: «Зачем устраивать праздник и дарить подарки? Лучше сэкономить денег.» Или, наоборот, задаривать своих детей подарками.
  • У вас могут быть депрессивные состояния. Апатия. Суицидальные мысли
  • Отыгрываете сценарий своего «Дня рождения» здесь и сейчас во взрослой жизни и в праздниках своих детей
  • Не умеете принимать подарки
  • Трудно радоваться и получать удовольствие от жизни
  • Модель вашего поведения «Напиться и забыться»
Как итог:
Травматичный детский опыт можно изменить на глубокой практике погружения
«День рождения для взрослых»
тортик
шарики
  • Аниматоры
  • Торт со свечами
  • Подарок для каждого участника
  • Активные игры и конкурсы
Вас ждут:
фото тренинг
фото тренинг
фото тренинг
фото тренинг
тренинг день рождение
ВАЖНО!
  • При погружении в практику вас будут сопровождать ассистенты-психологи, которые смогут стабилизировать ваше эмоциональное состояние, если вы столкнетесь с непреодолимой внутренней болью, наплывами травмирующих воспоминаний из прошлого или просто ваш «внутренний ребенок» захочет на ручки.